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【印象体育】打造“金课” 淘汰“水课”|体育分院开展教研室“我要上公开课”系列活动(二)

日期: 2018-10-29作者:体育分院 阅读量:

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为进一步加强教师的授课能力,提升教学水平,体育分院于1023日下午130,在与中心游泳馆开展《游泳与救护》公开课,游泳教师郭伯凯授课,观摩团成员由体育分院班子领导、任课教师组成。

正式上课前,郭老师首先带领学员们进行热身运动,对肌肉进行充分拉伸,并进行了岸上坐姿自由泳打腿以及池边自由泳打腿的练习,以便学员们更好的适应接下来的课程。紧接着正式进入教学。课堂内容主要围绕蛙泳分解动作和配合动作练习以及自由泳腿部动作练习。一、蛙泳蹬腿:脚踝外翻,注意蹬水效果;二、蛙泳划手:注意不要划出水面以及内划时的动作速率,要求连贯;三、蛙泳手脚配合:先伸手,后蹬腿,结束漂浮,注意节奏;四、自由泳打腿:大腿带小腿,膝盖`脚踝脚尖紧绷,注意打腿幅度。课堂中,郭伯凯老师言传身教,因材施教,根据每位学员的学习情况进行教学示范,细心指出了学生们的问题并给予解决方法,带领学员们反复练习,克服重点难点,最后时刻别出心裁的进行了自由泳打腿的接力游戏,呈现了生动的课堂教学。

此次公开课为各教职工提供观摩学习,将理论与实践相结合,游戏与教学相融合,将重难点在训练中消化吸收,在训练中感受动作要领。郭老师深入浅出的教学更好地体现了分院教职工全过程育人的理念、打造金课的信心。